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1、在记事本中全选,复制到Word中2、在Word中按住,alt+shift并用鼠标选择,这样选择可以按列选择。先将第一列复制到Excel中,再用同样方式将后面的解释这一列选择并复制到Excel中3、假设是复制到Excel中的a列和b列.则在c1输入公式:=trim(a1),并向下填充,在d1输入公式:=rept("",4)&trim(b1),并向下填充。4、调整c列和d列宽度,全选c列和d列,复制,然后记事本,粘贴关键是在Word中,如何竖着选择一列而同一行后面的不选择。“要按住alt+shi....