如何找回到Word里删除的记录？

只能找最近的，而且必须是你没清理过系统为前提。这样的话就可以照楼上说的做。如果清理过系统的话就麻烦大了。

如果文档还没有保存的话，直接按撤销键就可以实现了；如果已经保存了的话，那就难了。

其实，Office 2003以上的版本对于如何找回丢失的文件已经做得很好了。我们每次打开一个Office文档时，都会有一个对应的临时文件。这个文件会实时记录文件的内容，当发生突然停电等情况时，如果你运气好的话，进入“C：＼Documents and Settings＼用户名＼ApplicattonData＼Microsoft”文件夹中，分别进入对应的Excel或者Word目录中，会发现有扩展名为“.xar”或“.asd”的文件，将其扩展名更改为“.xls”或“.doc”后即可打开。

另外一种方法是：记住文件退出时的时间,用此时间搜索所有文件,找到*.TMP或*.*~ 或 ~*.*，觉得和自己需要的文件差不多相符的，可以试着打开看看。

当然以上两种方式也不是百分百有效，能不能找回要看当时的情况了。

方法一 使用历史打开文件记录找回

打开word （可以随便哪个word文档），点击左上角的文件菜单，在弹出的下拉列表中默认选中的就是打开选中，在右边可以看到最近使用的文档，可以找到在忘记没有保存的文件；

方法二 使用word自动恢复文件的保存功能找回

打开word ，点击左上角的文件菜单

在弹出的下拉列表中选择"选项"标签

在弹出的word选项对话框中选择“保存”

在右边对话框列出的内容中，找到“自动恢复文件位置”

在后面选择“浏览”就可以看见自己编辑word产生的临时文件，找到自己未保存的双击打开后确认内容无误后选择另存为保存即可！